2018年9月20日下午，常州中铁蓝焰构件有限公司举办了以“珍惜生命、关爱健康”为主题的紧急救护与健康知识专题讲座，全厂职工和劳务队相关代表参加了此次讲座。

讲座中，主讲人景老师强调了急救术培训的重要性，讲解了心肺复苏的“黄金八分钟”，并介绍现场心肺复苏术的方法、原理和正确姿势。同时向大家介绍了我国10大致命疾病。与了解疾病相比，对疾病的防治显得更为重要。景老师首先向大家介绍了健康家庭必备三计：体温计、体重计和血压计。之后现场采取互动互学的方式，请职工上台现场演示穴位的位置和对职业病的改善措施，让大家更加直观的学习到了如何自我保健及治疗。通过一些简单的姿势，穴位帮助大家理解现代职业病（肩周炎、颈椎病、腰肌劳损、等），提醒大家在紧张的工作中也不要忽视自身的健康。

此次讲座，使大家初步掌握了紧急救护的基本常识和操作要领，增强了大家应对突发疾病的现场处置和急救能力,提高了自我保健和自觉养生的意识。珍惜生命、关爱健康要从自身做起，从现在做起，今后要更加注重身体锻炼，以健康的体魄和积极乐观的心态投入到工作中。